教學目標：在課程設計與教學內容上，規劃以深入淺出的方法，將「習慣領域」學說的理論與學生生活及現代社會連結，更藉由作業的具體練習，使理論與實務結合，期望經由課程的進行，訓練學生達到以下三點目標： 1、了解並熟悉習慣領域的重要概念。 2、能具體運用習慣領域的各種方法進而改變舊有習慣，跳脫制式思惟。 3、覺學用享，培養學生有「警覺的心」、「下決心學」、「下決心用」，進而能「下決心享受並與人分享HD」。