教學目標：你為什麼不快樂？如果你覺得生活壓力大，壓力是誰給的？如果你覺得自己活得不像自己，是誰害的？ 不快樂可能是因為壓力大，壓力大可能是因為承受了自己覺得不該承擔的責任，之所以要承擔不想承擔的壓力，可能是因為你不想讓別人失望；不想讓別人失望的原因，可能是你想成為別人眼中的樣子……但是……你做不到。 不像自己，就不自在；不自在就不自然，不自然就會扭曲自己，扭曲自己就會不開心，不開心當然不自在。結果你越是「認真」做好那件事，就越是「不自在」，因為你都在配合「他在」。 莊子說，不開心，就是有心有為；本學期的教學目標，介紹道家是無心無為的理論與實做：多給自己和別人一點空間，少點操作，放乎自然，也許你不愛他，才是真的愛他，否則你愛的，只是你的在乎而已。