2020spring_Physical Education II_Department of Mechanical Engineering 1 B
Course Period：Now ~ Any Time
LINE sharing feature only supports mobile devices
Course Intro
Course Plan
教學目標：
-
健康體適能簡介
-
運動傷害與預防
-
肌力訓練
-
體重控制1
-
健康管理1
-
體 育 課 程 規 劃
-
四技一年級第二學期體育課程教學進度表
-
人魚馬甲線運動系列
-
平板運動系列
-
徒手肌力訓練(上肢)運動系列
-
核心肌群運動系列
-
深蹲運動系列
-
爆汗燃脂運動系列
Teacher / 王學中
Related Courses
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|