2020spring_Physical Education IV_Department of Chemical Engineering 2 A
Course Period：Now ~ Any Time
LINE sharing feature only supports mobile devices
Course Intro
Course Plan
教學目標：
-
人魚馬甲線運動系列
-
平板運動系列
-
徒手肌力訓練(上肢)運動系列
-
核心肌群運動系列-腹部
-
深蹲運動系列
-
爆汗燃脂運動系列
-
補充教材-運動傷害
-
補充教材-運動與健康
-
補充教材-運動與營養
-
補充教材-重量訓練
-
補充教材-體重控制
Teacher / 吳國誠
Related Courses
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|