1102_體育(二)_四技經管系一乙
上課期間：從 即日起 到 無限期
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課程介紹
課程安排
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徒手訓練
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有氧力量鍛煉
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柔軟度訓練
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核心訓練
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深蹲運動系列
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徒手肌力訓練(上肢)運動系列
教師 / 吳宇豐
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