1132_體育(二)_四技經管系一甲
上課期間：從 即日起 到 無限期
LINE分享功能只支援行動裝置
課程介紹
課程安排
教學目標：培養學生基礎體能，發展身體機能，提高適應能力，並以各項運動介紹和體育常識的傳授。
課本&教材
1.由教師自行選編，提供課程講義綱要。
2.課程開始與結束時分別針對學生進行體適能及身體組成檢測分析，確實要求實務參與經驗完整紀錄，作為期末學習分享教材。
-
113學年度體育課程簡報
-
1-四技一年級第二學期體育課程教學進度表
-
2-教育部救溺宣導
-
3-運動安全與傷害處理
-
4-健(快)走
-
5-運動鞋選購
-
6-跑步
-
7-核心肌群運動系列-人魚馬甲線
-
8-核心肌群運動系列-平板
-
9-核心肌群運動系列-徒手肌力訓練(上肢)
-
10-核心肌群運動系列-深蹲
-
11-核心肌群運動系列-腹部
-
12-核心肌群運動系列-爆汗燃脂
-
113學年度體育課程簡報
教師 / 黃志成
相關課程
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|